Masterclass 1 mit Fernanda Dubiel
West Coast Swing Follower Styling Intensive — Technik, Körperbewegung & Synkopierung
In dieser umfassenden 90-minütigen Masterclass führt Fernanda Followers durch ein komplettes Styling-Curriculum — von grundlegender Technik bis hin zu einem fortgeschrittenen Synkopierungs-Pattern, alles eingebaut in eine Choreographie, die du zur Musik üben kannst.
Der Kurs beginnt mit essentieller Technik-Arbeit: wie du deinen Fuß richtig abrollst, die korrekte Schrittlänge für deinen Walk, Heel-Toe versus Toe-Heel Übergänge und das spielentscheidende Konzept, die Innenseiten der Oberschenkel zusammenzuhalten für Stabilität und Kontrolle.
Von dort aus führt Fernanda eine Styling-Routine ein, die auf einer Sugar Push Grundlage aufgebaut ist. Du lernst, wie du Grundschritte durch bewusste Körperbewegung ersetzt — durch Schulterrotation, Ellbogen-initiiertes Arm-Styling und Isolation des Oberkörpers, um einen polierten Look zu kreieren, ohne die Connection zu deinem Leader zu opfern.
Der Kurs schreitet durch immer komplexere Variationen voran: ein gestylter Underarm Pass mit einem Dig und kontrolliertem Weight Transfer, ein Sugar Push mit Hüftrotation und Pencil-Line-Footwork, das Verlängern eines 6-count Sugar Push auf 8 counts mittels Cross-Back und Staccato-Akzenten, ein Left Side Pass mit scharfen Schulter-Pops und schließlich eine Synkopierungs-Technik auf dem Anchor, die du auf jedes Pattern in deinem Tanzen anwenden kannst.
Während des gesamten Kurses betont Fernanda, dass Styling niemals deine Connection beeinträchtigen darf — dein Leader sollte den Unterschied an der Hand nicht spüren. Jede Variation wird langsam geübt, dann zur Musik gedrillt und gibt dir die Sicherheit, diese Werkzeuge auf den Social Floor zu bringen.
Kapitel
- 0:00 Begrüßung & Einführung
- 3:41 Fußabrollen-Technik
- 7:49 Press & Release Übung
- 9:46 Lauftechnik & Schrittgröße
- 18:00 Innenschenkel-Technik
- 23:13 Routine: Basic Sugar Push
- 25:02 Count 4 Slide & Hold Timing
- 28:49 Sugar Push Body Movement Styling
- 38:45 Üben mit Musik
- 44:05 Hitch Rhythm & Kick Ball Change
- 47:28 Underarm Pass mit Dig
- 1:00:51 Sugar Push mit Hüftrotation
- 1:10:11 Sugar Push auf 8 Counts erweitern
- 1:15:32 Left Side Pass Styling
- 1:23:21 Syncopation & Anchor Variationen
- 1:36:46 Abschluss & nächste Stunde
