Masterclass 1 con Fernanda Dubiel
West Coast Swing Follower Styling Intensivo — Técnica, Movimiento Corporal y Syncopation
En esta completa masterclass de 90 minutos, Fernanda guía a las Followers a través de un currículum completo de Styling — desde la técnica fundamental hasta un patrón avanzado de Syncopation, construyendo todo en una coreografía que puedes practicar con música.
La clase comienza con trabajo esencial de técnica: cómo apoyar correctamente el pie, el tamaño correcto del paso al caminar, las transiciones talón-punta versus punta-talón, y el concepto revolucionario de mantener los muslos internos juntos para conseguir estabilidad y control.
A partir de ahí, Fernanda introduce una rutina de Styling construida sobre la base de un Sugar Push. Aprenderás a sustituir los pasos básicos por movimiento corporal intencional — usando rotación de hombros, Styling de brazos iniciado desde el codo y aislación del tren superior para crear un look pulido sin sacrificar la Connection con tu Leader.
La clase avanza a través de variaciones cada vez más complejas: un Underarm Pass estilizado con un Dig y un Weight Transfer controlado, un Sugar Push con rotación de cadera y trabajo de pies en línea de lápiz, una extensión de un Sugar Push de seis tiempos a ocho tiempos usando cross-back y acentos staccato, un Left Side Pass con marcados pops de hombro y, finalmente, una técnica de Syncopation en el Anchor que puedes aplicar a cualquier patrón en tu baile.
A lo largo de la clase, Fernanda enfatiza que el Styling nunca debe comprometer tu Connection — tu Leader no debería notar la diferencia en la mano. Cada variación se practica lentamente y luego se entrena con música, dándote la confianza para llevar estas herramientas a la pista social.
Capítulos
- 0:00 Bienvenida e Introducción
- 3:41 Técnica de rodamiento del pie
- 7:49 Ejercicio Press & Release
- 9:46 Técnica de caminar & tamaño de paso
- 18:00 Técnica de aductores
- 23:13 Rutina: Sugar Push básico
- 25:02 Count 4 Slide & Hold Timing
- 28:49 Sugar Push Body Movement Styling
- 38:45 Práctica con música
- 44:05 Hitch Rhythm & Kick Ball Change
- 47:28 Underarm Pass con Dig
- 1:00:51 Sugar Push con rotación de cadera
- 1:10:11 Sugar Push extendido a 8 Counts
- 1:15:32 Left Side Pass Styling
- 1:23:21 Syncopation & Anchor Variaciones
- 1:36:46 Cierre & próxima clase
